Promaluj se k poznání sebe sama

Když maluješ (či jinak kreativně tvoříš) tvé nitro se na té nejsubtilnější úrovni harmonizuje. Tvá duše zná tuto jemnou práci, i když ty sám si ji stěží uvědomuješ. Jsi-li veden ke kreativitě a tvoření, pak neodkládej svou touhu stranou, neboť je voláním tvé duše. Ta prahne po vyladění a po vědomém uznání sebe sama. Ano, ona sama touží, abys ji poznal a pochopil. Tím se totiž roztáhnou její křídla a vzroste autonomie jejího vyššího ducha. Sám nebudeš muset tolik přemýšlet, nad tím co se má stát a jak, věci se ve tvém životě začnou přirozeně dít samy od sebe.

Malování jako nástroj k poznání

K tomu abys jednoduše, hravě a něžně dosáhl výše zmíněného stavu, se nemusíš učit nic zvláštního. Ve svém nitru si totiž už neseš uložené všechny důležité informace, které ti mohou pomoci pochopit sebe sama, a tím se stát vědomým (spolu)tvůrcem svého života. Z vyššího hlediska je to vesmírem zařízené tak, abychom je měli vždy po ruce k dispozici spolu s nástroji a klíči k jejich přečtení a porozumění.

Malování je jeden z takových nástrojů. Vůbec nevadí, že neumíš malovat (nebo si to alespoň myslíš), protože nejdůležitější je vědomé ztišení a zaměření pozornosti. Stanov si záměr: „Chci lépe poznat sebe sama, chci vědět, kdo jsem, abych pochopil svůj život a jeho účel“ (samozřejmě si slovíčka zvol individuálně dle své vlastní intuice).

Jak ti malování může pomoci poznat lépe sebe sama? Čím ti prozradí, kdo jsi? Jak zjistíš, čeho si máš všímat a co to znamená?

Je to úplně jednoduché, uvidíš.

Klíčem jsou emoce

Všímej si vzkazů a zpráv, přicházejících z tvého nitra: Co nejčastěji maluješ? Co nejvíce chceš malovat? Jaké máš pocity z té samotné představy daného tématu a jaké emoce tě naplňují během jeho malování? Existují pocity či obrazy, které tě tlačí na hrudi a opakovaně se vynořují před tvým vnitřním zrakem? Co z nich cítíš, co ti říkají a ukazují?

To, co už máš jasně předpřipravené v mysli, může začít utvářet obrázek. V průběhu malování se snaž věnovat svou bdělou pozornost průvodním pocitům, a zároveň se udržuj ve ztišeném stavu napojení na svůj zdroj a intuici. Dej barvám ve svých rukách stejnou volnost, s jakou se míhají výjevy před tvým vnitřním zrakem. Vnímej signály a impulzy, prost snah je hned tlumočit rozumové části svého vědomí. Vznikající obrázek ti později pomůže identifikovat teď nepolapitelné.

Během svého vzniku se obrázek mění, jako se mění obrazy viděné tvým třetím okem, i ty sám. I když je na první dojem statický je ve skutečnosti velmi živým záznamem. Ukazuje ti osoby a před očima ti odvíjí jejich životy.

Seznam se – tyto postavy nejsou nikým jiným, než obyvateli tvé srdeční krajiny. Jsou zindividualizovanou součástí tebe sama. Příběhy, které je doprovázejí, jsou zkušenosti, zážitky a vzpomínky tvé duše. Vše je pouze „ovíněné“ dlouhým zapomněním…

Sleduj, kam tě tvé pocity táhnou a do těch míst zapíchni pastelku. Maluj své emoce – maluj svými emocemi.

Uvolnění kanálu

Někdy ti sám obrázek naznačí, že je hotov, ještě dřív než se ukončí proces v tobě. Pak můžeš pokračovat při dalším obrázku a později z této návaznosti vyčíst hlubší pochopení. Jindy se naopak může stát, že tě naučí vícero lekcím, vyčistí vícero emocí a připomene ti vícero příběhů z tvé duše jeden jediný obrázek.

Tak či tak kreativní tvoření uvolní tvé nitro od tlaku, a to konstruktivním způsobem. Jakmile to uděláš, vyčistíš tím a posílíš svůj vnitřní zdroj příchozích informací. Zprávy z tohoto kanálu začnou být hlasitější, jasnější a řekla bych, že i důležitější…

 

…Zjistíš, že je vnímáš, i když se na ně nesoustředíš a že jim dokonce přirozeně rozumíš – víš, co znamenají, co ti naznačují, co po tobě chtějí a kam tě směřují. Jak se bude tvá duše otvírat a čistit pochopíš, že už žádné nástroje k jejich získání nepotřebuješ.

Jistě zabere svůj čas, než si najdeš na této činnosti to své, ale zaručuji ti, že se do ní zamiluješ až poznáš, jak moc se z ní můžeš naučit o sobě, o své duši. S každým dalším krokem bude tvé nitro čistější, jasnější, lehčí a stejně tak i tvé obrázky. Vnímej je, prociťuj, ptej se jich a nacházej z nich odpovědi.

Mozaika duše

Až toto vše budeš dělat nějaký čas, podívej se zpět a slož své obrázky dohromady. Najednou před sebou budeš mít velikou mozaiku momentek ze své vlastní srdeční krajiny – odraz své duše. Uvidíš, co všechno v tobě je a čeho je tam nejvíc. Pomaličku ti začne být jasno, kdo jsi a co všechno jsi prožil prostřednictvím své duše a ducha.

Bude to neuvěřitelné, ale vždy si vzpomeň, že člověk sám nedokáže vymyslet nic, co by už někdy dřív v minulosti neexistovalo. Naše kolektivní fantazie je pouhou historickou kronikou, jen jsme se o ni tak dlouho nestarali, až se skoro rozsypala na prach…

A co ty, jsi opravdu rozhodnutý poznat sám sebe? Najít a otevřít svou knihu v zaprášených policích? Pak tě malování může kreativně posunout do hlubších rovin tvé duše, kde ji můžeš najít a nabídnout jí vědomou, láskyplnou péči.

Transformace stínů

Pamatuj však, že ne všechny obrázky jsou určené k dlouhodobému vystavení či sdílení všeobecně. Nejde o tématiku daného obrazu, ale o jeho emoční náboj – jaké emoce do něj byly vloženy, které ho zhmotnily.

Čistíme-li tvorbou ze svého nitra ty nejhlubší stíny a nejtemnější démony, vždy bychom takové dílo měli nakonec transformovat pomocí ohnivého živlu. To umožní blokující energie jednou provždy odpoutat od duše a pomocí záměru proměnit jejich vyzařování z destruktivního na konstruktivní.

Takové obrazy dle své osobní víry nedoporučuji si doma vystavovat, sdílet a už vůbec ne prodávat. S uvědoměním toho, že obraz jako takový ovlivňuje každého ve svém dosahu do něj vloženými informacemi, neseme jako tvůrci plnou zodpovědnost za to, co šíříme – jaký svět tím tvoříme.

Pomůcka pro začátek

Pokud chceš začít a nevíš jak, přečti si nejdříve e-book zdarma 3 způsoby Jak a 1 důvod Proč malovat a pak se můžeš vrhnout do praxe se sebepoznávacími omalovánkami, které ti pomohou prolomit případné počáteční ledy. Těším se na tebe na jejich stránkách.

 

Kateřina Polčanová

Jsem žena s kreativní duší, prožívající rozkvět svého ženství. Baví mne propojovat to, co umím s tím co vím, a proto předávám své zkušenosti a znalosti hravou a něžnou formou skrze svou tvorbu. Toužím tak přispět ostatním ženským dušičkám k poznání sebe sama, k nalezení božství uvnitř jejich vlastního nitra.

Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

  • Jak a proč malovat?

    3 způsoby JAK a 1 důvod PROČ malovat - Kateřina Polčanová Vydej se s e-bookem ZDARMA na cestu do své srdeční krajiny a poznej, jak snadno o ni můžeš pečovat pomocí malování i ty :)

  • Vybarvi si obrázek
    Vyber si obrázek z různých předloh ke stažení a vdechni mu nový život svým vlastním způsobem...

  • katerinapolcanova-cz